每周菜谱
| 周一 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 咕咾肉 | 盐酥鸡 | 香炸 |
| 鱼香肉丝 | 肉丝、黑木耳、胡萝卜、茭白、红茶干 | 象牙白 |
| 肉末豆腐 | 豆腐、肉酱 | 白烧 |
| 小白菜 | 小白菜 | 白烧 |
| 榨菜蛋汤 | 榨菜、鸡蛋 | 白烧 |
| 米饭 | ||
| 酸奶 | ||
| 周二 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 咖喱牛肉 | 牛肉、土豆 | 咖喱色 |
| 炖蛋 | 鸡蛋 | 蒸 |
| 青椒红干肉丝 | 青椒、红香干、肉丝 | 白烧 |
| 小青菜 | 小青菜 | 白烧 |
| 蘑菇肉丝汤 | 白蘑菇、肉丝 | 白烧 |
| 米饭 | 加(黑米) | |
| 水果 | 千禧番茄 | |
| 周三 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 清蒸肉圆 | 肉酱 | 蒸 |
| 杏鲍菇鸡丁 | 、胡萝卜杏鲍菇、鸡丁 | 白烧 |
| 肉末榨菜粉皮 | 肉末、榨菜、粉皮 | 象牙白 |
| 油麦菜 | 油麦菜 | 白烧 |
| 萝卜鸡汤 | 萝卜、鸡块 | 白烧 |
| 米饭 | ||
| 酸奶 | ||
| 周四 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 红烧大排 | 大排 | 红烧 |
| 芹菜肉丝 | 芹菜、肉丝 | 红烧 |
| 青笋鸡片 | 莴笋、鸡片、黑木耳、胡萝卜 | 白烧 |
| 手撕包菜 | 兰州包菜 | 白烧 |
| 海带豆腐汤 | 海带、豆腐 | 白烧 |
| 米饭 | 加(小米) | |
| 水果 | 香梨 | |
| 周五 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 红烧鸡腿 | 鸡腿 | 红烧 |
| 番茄炒蛋 | 西红柿、鸡蛋 | 白烧 |
| 蒜叶肉丝 | 大蒜叶、肉丝 | 白烧 |
| 青椒土豆丝 | 青椒、土豆 | 白烧 |
| 地平菇肉丝汤 | 地平菇、肉丝 | 白烧 |
| 米饭 | ||
| 酸奶 |
终审:胜浦实验小学




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