每周菜谱
| 周一 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 香炸鱼排 | 鳕鱼排 | 香炸 |
| 土豆烧肉 | 土豆、胡萝卜、后腿肉 | 象牙色 |
| 花菜虾仁 | 有机花菜、黑木耳、虾仁 | 白烧 |
| 响油白菜 | 小白菜、油面筋 | 白烧 |
| 冬瓜肉皮汤 | 冬瓜、肉皮 | 白烧 |
| 米饭 | ||
| 水果 | 桂圆 | |
| 周二 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 糖醋小排 | 小排 | 红烧 |
| 白菜肉丝 | 白菜、肉丝、胡萝卜 | 白烧 |
| 西红柿炒蛋 | 西红柿、鸡蛋 | 白烧 |
| 葱油南瓜 | 青南瓜 | 白烧 |
| 三鲜汤 | 萝卜、秀珍菇、虾糕 | 白烧 |
| 米饭 | 加粗粮(玉米碎) | |
| 酸奶 | ||
| 周三 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 红烧鸡腿 | 鸡腿 | 红烧 |
| 茭白肉丝 | 茭白、肉丝、胡萝卜 | 白烧 |
| 青椒猪肝 | 圆椒、猪肝、黑木耳 | 象牙色 |
| 韭菜豆芽 | 韭菜、绿豆芽 | 白烧 |
| 蘑菇蛋汤 | 蘑菇、鸡蛋 | 白烧 |
| 米饭 | ||
| 水果 | 黄岩蜜桔 | |
| 周四 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 红烧大排 | 大排 | 红烧 |
| 彩色鸡丁 | 杂菜、鸡丁、香干 | 白烧 |
| 家常豆腐 | 千页豆腐、土豆、黑木耳、肉片 | 象牙色 |
| 烂糊白菜 | 白菜、胡萝卜 | 白烧 |
| 赤豆圆子汤 | 赤豆、小圆子、桂花酱 | 甜汤 |
| 米饭 | 加粗粮(黑米) | |
| 酸奶 | ||
| 周五 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 红烧肉 | 五花肉 | 红烧 |
| 海带鸡丝 | 海带、百叶、鸡丝 | 象牙色 |
| 蒜叶鱿鱼花 | 大蒜叶、鱿鱼花 | 白烧 |
| 炒青菜 | 大青菜 | 白烧 |
| 平菇豆腐汤 | 地平菇、豆腐 | 白烧 |
| 米饭 | ||
| 水果 | 红富士苹果 |
终审:胜浦实验小学




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