每周菜谱
| 周一 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 红烧小肉 | 后腿肉 | 红烧 |
| 青椒鸡片 | 圆椒、鸡片、彩椒 | 白烧 |
| 肉末粉皮 | 肉酱、雪里红、粉皮 | 象牙色 |
| 清炒青菜 | 小青菜 | 白烧 |
| 老鹅扁尖汤 | 扁尖、老鹅 | 白烧 |
| 米饭 | ||
| 酸奶 | ||
| 周二 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 金沙鸡排 | 鸡排 | 香炸 |
| 盐水鸭胗 | 鸭胗 | 蒸 |
| 兰花肉片 | 西兰花、肉片、黑木耳 | 白烧 |
| 蚝油包菜 | 包菜 | 白烧 |
| 西红柿蛋汤 | 西红柿、鸡蛋 | 白烧 |
| 米饭 | 加粗粮(红豆) | |
| 水果 | 香蕉 | |
| 周三 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 酱汁牛肉 | 国产牛肉 | 红烧 |
| 葱爆猪肝 | 圆椒、猪肝、洋葱 | 象牙色 |
| 韭黄炒蛋 | 韭黄、鸡蛋、胡萝卜 | 白烧 |
| 烂糊白菜 | 白菜 | 白烧 |
| 萝卜鸡汤 | 萝卜、鸡块 | 白烧 |
| 米饭 | ||
| 酸奶 | ||
| 周四 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 可乐鸡翅 | 鸡中翅 | 红烧 |
| 家常豆腐 | 千页豆腐、青椒、肉片、胡萝卜 | 象牙色 |
| 芹菜肉丝 | 芹菜、肉丝、黑木耳 | 白烧 |
| 蒜泥苋菜 | 苋菜 | 白烧 |
| 蘑菇蛋汤 | 蘑菇、鸡蛋 | 白烧 |
| 米饭 | 加粗粮(玉米碎) | |
| 水果 | 蜜桔 | |
| 周五 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 红烧肋排 | 肋排 | 红烧 |
| 宫爆鸡丁 | 花生、鸡丁、土豆、黄瓜 | 象牙色 |
| 西露冬瓜 | 冬瓜、肉丝、胡萝卜 | 白烧 |
| 木耳白菜 | 黑木耳、小白菜 | 白烧 |
| 山药芙蓉汤 | 山药、杂菜、鸡蛋 | 白烧 |
| 米饭 | ||
| 酸奶 |
终审:胜浦实验小学




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