每周菜谱
| 胜浦实小第(17)周菜单 (12月23日— 12月27日) | ||
| 周一 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 红烧藕圆 | 肉酱、莲藕 | 红烧 |
| 彩色鸡丁 | 鸡丁、玉米粒、黄瓜、胡萝卜、香干 | 白烧 |
| 肉末粉丝 | 肉酱、粉条 | 红烧 |
| 炒青菜 | 苏州青菜 | 白烧 |
| 紫菜蛋汤 | 紫菜、鸡蛋 | 白烧 |
| 米饭 | ||
| 水果 | 云南蜜桔 | |
| 周二 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 酱爆基围虾 | 基围虾 | 红烧 |
| 咖喱鸡块 | 土豆、鸡块、胡萝卜 | 白烧 |
| 水煮肉片 | 芹菜、黄豆芽、肉片、香菜 | 象牙色 |
| 蒜香蓬哈菜 | 蒜子、蓬哈菜 | 白烧 |
| 白菜肉丝汤 | 大白菜、肉丝、小油豆腐 | 白烧 |
| 米饭 | 加粗粮(荞麦仁) | |
| 酸奶 | ||
| 周三 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 妙脆鸡腿 | 调理鸡腿 | 香炸 |
| 炖蛋 | 鸡蛋 | 蒸 |
| 雪菜肉丝 | 雪菜、毛豆仁、肉丝 | 白烧 |
| 烂糊白菜 | 大白菜 | 白烧 |
| 虾皮冬瓜汤 | 虾皮、冬瓜 | 白烧 |
| 米饭 | ||
| 水果 | 红富士苹果 | |
| 周四 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 蚝油牛柳 | 牛柳、青椒、红椒、洋葱 | 红烧 |
| 茭白炒蛋 | 茭白、鸡蛋、胡萝卜 | 象牙色 |
| 蘑菇肉片 | 蘑菇、肉片、木耳 | 白烧 |
| 香菇青菜 | 香菇、上海青 | 白烧 |
| 萝卜鸡汤 | 白萝卜、鸡架、地平菇 | 白烧 |
| 米饭 | 加粗粮(红豆) | |
| 酸奶 | ||
| 周五 | ||
| 品种 | 食材 | 烹饪方式 |
| 百叶结烧肉 | 百叶结、五花肉 | 红烧 |
| 肉末豆腐 | 肉酱、豆腐 | 象牙色 |
| 番茄炒蛋 | 番茄、鸡蛋 | 白烧 |
| 生煸小白菜 | 小白菜 | 白烧 |
| 鸭血粉丝汤 | 鸭血、粉丝、肉丝 | 白烧 |
| 米饭 | ||
| 水果 | 进口香蕉 | |
终审:胜浦实验小学




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