每周菜谱
2018~2019学年第二学期第十四周菜单
来源：苏州工业园区胜浦实验小学 发布时间：2019-05-20 08:18:37 浏览次数： 次 【字体：小 大】
| 周一
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| 品种
| 食材
| 烹饪方式
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| 酱汁肉
| 中方肉
| 红烧
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| 彩色鸡丁
| 鸡丁、玉米、黄瓜、胡萝卜、青豆
| 白烧
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| 醋溜土豆丝
| 红椒、土豆
| 白烧
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| 百叶鸡毛菜
| 薄百叶、鸡毛菜
| 白烧
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| 三鲜汤
| 西红柿、虾丸、方腿
| 白煮
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| 米饭
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| 水果
| 进口香蕉
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| 周二
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| 品种
| 食材
| 烹饪方式
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| 咕咾肉
| 盐酥鸡、番茄酱
| 香炸
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| 鱼香肉丝
| 猪肉、胡萝卜、茭白、圆椒、黑木耳
| 象牙色
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| 白菜炖粉条
| 大白菜、粉丝
| 白烧
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| 蒜香空心菜
| 空心菜
| 白烧
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| 冬瓜排骨汤
| 冬瓜、小排
| 白煮
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| 米饭
| 加粗粮（鸭血糯）
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| 酸奶
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| 周三
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| 品种
| 食材
| 烹饪方式
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| 红烧排骨
| 小排
| 红烧
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| 荷包蛋
| 鸡蛋
| 白烧
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| 红椒包菜
| 包菜、红椒
| 白烧
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| 肉皮白菜汤
| 肉皮、白菜、扁尖
| 白煮
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| 菠萝炒饭
| 菠萝、鸡蛋、胡萝卜、玉米、青豆
| 翻炒
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| 水果
| 水果黄瓜
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| 周四
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| 品种
| 食材
| 烹饪方式
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| 耗油牛柳
| 牛柳、洋葱、圆椒、红椒
| 红烧
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| 西红柿炒蛋
| 西红柿、鸡蛋
| 白烧
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| 蒜茸茼蒿菜
| 茼蒿、光大蒜头
| 白烧
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| 小炒藕片
| 莲藕、胡萝卜
| 白烧
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| 酒酿小圆子
| 酒酿、小丸子
| 白煮
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| 米饭
| 加粗粮（荞麦仁）
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| 酸奶
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| 周五
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| 品种
| 食材
| 烹饪方式
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| 椒盐鸭翅根
| 鸭翅根
| 红烧
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| 豆腐塞肉
| 油豆腐、猪肉、鲜香菇、胡萝卜
| 白烧
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| 清炒小白菜
| 小白菜
| 白烧
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| 咖喱土豆
| 土豆
| 白烧
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| 菌菇肉丝汤
| 秀珍菇、蘑菇、肉丝
| 白煮
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| 米饭
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| 水果
| 红富士苹果
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