每周菜谱
2018~2019学年第二学期第十三周菜单
来源：苏州工业园区胜浦实验小学 发布时间：2019-05-13 08:19:45 浏览次数： 次 【字体：小 大】
| 周一
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| 品种
| 食材
| 烹饪方式
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| 清炖肉圆
| 夹心肉酱
| 煮
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| 三鲜西兰花
| 虾仁、方腿、皮蛋、西兰花
| 白烧
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| 雪菜粉皮
| 雪菜、粉皮
| 红烧
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| 木耳白菜
| 干木耳、大白菜
| 白烧
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| 西红柿蛋汤
| 西红柿、鸡蛋
| 白煮
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| 米饭
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| 水果
| 水果黄瓜
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| 周二
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| 品种
| 食材
| 烹饪方式
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| 红烧鸡腿
| 鸡腿
| 红烧
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| 双菇炒肉丝
| 茶树菇、纯瘦肉丝、金针菇、红椒
| 白烧
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| 香菇青菜
| 鲜香菇、上海青
| 白烧
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| 荤烧萝卜
| 白萝卜
| 象牙色
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| 紫菜虾皮汤
| 紫菜、虾皮、冬瓜
| 白煮
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| 米饭
| 加粗粮（玉米）
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| 酸奶
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| 周三
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| 品种
| 食材
| 烹饪方式
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| 红烧丁骨猪排
| 猪大排
| 红烧
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| 虾仁炖蛋
| 虾仁、鸡蛋
| 蒸
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| 西葫芦炒木耳
| 西葫芦、胡萝卜、木耳
| 白烧
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| 红椒包菜
| 红椒、牛尖包菜
| 白烧
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| 白菜肉丝汤
| 纯瘦肉丝、大白菜
| 白煮
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| 米饭
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| 水果
| 进口香蕉
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| 周四
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| 品种
| 食材
| 烹饪方式
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| 五香鸭翅根
| 鸭翅根
| 红烧
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| 回锅肉
| 猪肉、洋葱、胡萝卜、圆椒
| 象牙色
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| 林油菠菜
| 菠菜
| 白烧
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| 窝窝头
| 粗粮包
| 蒸
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| 丝瓜蛋汤
| 丝瓜、鸡蛋
| 白煮
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| 米饭
| 加粗粮（红豆）
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| 酸奶
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| 周五
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| 品种
| 食材
| 烹饪方式
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| 盐水基围虾
| 基围虾
| 白烧
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| 肉末豆腐
| 猪肉、白豆腐
| 红烧
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| 木耳山药
| 黑木耳、山药
| 白烧
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| 蒜香苋菜
| 大蒜子、青苋菜
| 白烧
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| 平菇肉燕汤
| 地平菇、虾糕
| 白煮
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| 米饭
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| 水果
| 广东红千喜
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