每周菜谱
2018~2019学年第二学期第十二周菜单
来源：苏州工业园区胜浦实验小学 发布时间：2019-05-05 08:19:04 浏览次数： 次 【字体：小 大】
| 周日
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| 品种
| 食材
| 烹饪方式
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| 酱汁肉
| 猪肉
| 红烧
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| 宫爆鸡丁
| 花生米、胡萝卜、黄瓜、鸡胸肉
| 象牙色
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| 手撕包菜
| 红椒、包菜
| 白烧
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| 香菇青菜
| 鲜香菇、青菜
| 白烧
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| 西红柿蛋汤
| 西红柿、鸡蛋
| 白煮
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| 米饭
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| 水果
| 水果黄瓜
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| 周一
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| 品种
| 食材
| 烹饪方式
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| 彩色虾仁
| 大虾仁、玉米粒、黄瓜丁
| 白烧
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| 荠菜肉丝
| 荠菜、竹笋、纯瘦肉丝、胡萝卜
| 白烧
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| 蚝油生菜
| 生菜
| 象牙色
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| 奶黄包
| 奶黄包
| 蒸
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| 豆沙小丸子
| 豆沙、糯米小丸子
| 白煮
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| 米饭
| 加粗粮（玉米碜）
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| 酸奶
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| 周二
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| 品种
| 食材
| 烹饪方式
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| 红烧条排
| 仔排
| 红烧
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| 豆腐白菜
| 小油豆腐、大白菜
| 白烧
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| 紫菜虾皮汤
| 紫菜、虾皮、冬瓜
| 白煮
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| 香肠炒饭
| 纯肉香肠、胡萝卜、鸡蛋、玉米、青豆
| 翻炒
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| 水果
| 进口香蕉
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| 周三
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| 品种
| 食材
| 烹饪方式
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| 五香鸡翅根
| 鸡翅根
| 红烧
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| 肉末炖蛋
| 夹心肉酱、鸡蛋
| 蒸
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| 清炒苋菜
| 苋菜
| 白烧
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| 蒜苗蚕豆
| 蒜苗、蚕豆
| 白烧
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| 荠菜豆腐羹
| 荠菜、豆腐、鸡蛋
| 白煮
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| 米饭
| 加粗粮（玉米粒）
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| 酸奶
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| 周四
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| 品种
| 食材
| 烹饪方式
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| 红烧牛肉
| 牛腱肉、土豆
| 红烧
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| 雪菜肉丝
| 雪菜、纯瘦肉丝、竹笋
| 白烧
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| 干捞粉丝
| 黄豆芽、粉丝、红椒
| 象牙色
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| 蒜泥蓬哈菜
| 大蒜子、蓬哈菜
| 白烧
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| 萝卜鸡汤
| 白萝卜、肉鸡
| 白煮
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| 米饭
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| 水果
| 广东红千喜
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| 周五
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| 品种
| 食材
| 烹饪方式
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| 五香小肉
| 猪肉
| 红烧
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| 土豆鸡块
| 土豆、肉鸡、胡萝卜
| 白烧
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| 红烧冬瓜
| 冬瓜、扁尖
| 红烧
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| 茼蒿炒香干
| 茼蒿、白香干
| 白烧
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| 榨菜粉丝汤
| 榨菜、猪肉、粉丝
| 白煮
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| 米饭
| 加粗粮（薏米）
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| 酸奶
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